Consultório de Endocrinologia e Obesidade

Dr. Nelson Vinicius Gonfinetti - CRM 50.742

Cuidados com os pés

As pessoas que têm diabetes estão mais propensas a sofrer infecções nos pés. Isto pode significar problemas sérios nas pernas e nos pés. Você precisa desenvolver bons hábitos para cuidar dos pés.

Pés

Sugestões para cuidar dos pés

Por exemplo:

  • Examine os pés todos os dias;
  • Lave os pés diariamente com água morna e sabão;
    Enxugue completamente com uma toalha limpa e macia, especialmente entre os dedos;
  • Aplique loção ou creme com lanolina para amaciá-los. Não aplique esses produtos entre os dedos;
  • Corte as unhas depois do banho, já que neste momento as unhas estão mais brandas e limpas. Corte a unha de forma reta para não danificar a cutícula;
  • Se não alcançar ou não enxergar bem os pés, deverá procurar um podólogo para cortar suas unhas;
  • Use calçado macio e que se ajuste bem nos pés;
  • Use meia sem costuras e que fiquem bem acomodadas nos pés;
  • Chame o médico ou procure a ajuda do especialista se:
    • Tiver infecção, bolha ou lesão no pé, que não for curada em 1 ou 2 dias;
    • Tiver os pés frios constantemente;
    • Tiver arranhões ou rachaduras entre os dedos;
    • Sentir dor ou câimbra nas pernas ou nos pés;
    • Tiver áreas com cor que não seja normal;
    • Tiver unhas encravadas;
    • Tiver calos ou joanetes.

 

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